+3620 556 8961 ; boldogsagiranytu@gmail.com, időpontfoglalás online:
A One Brain – Three is One Concepts módszer alkotóinak bemutatása. Akiknek köszönhetjük ezt a módszert amivel a mai napig dolgozunk, segítünk. GORDON STOKES (1929-2006) Gordon életének középpontjában az emberek segítésének vágya állt. Az öngyógyító mozgalom élharcosa. Klinikai háttere magába … Continued
Rosszul választottam párt!? – kérdezzük magunktól (ill. kérdezik tőlem a klienseim) egy beborult hosszú kapcsolat, hosszú házasság után. Hallom a fenti kérdést, sok oldásban a klienseimtől, amikor párkapcsolati téma, egy régi párkapcsolat, egy már nem működő házasság, vagy válás okozta … Continued
Mi a gyász? A gyász, a veszteségre adott természetes reakció. Folyamat, amit mindenki másképp él meg. Mégis ha szeretnénk szakaszokra bontani, vannak olyan állomásai, amit a legtöbb ember átél. Lehet egy haláleset kapcsán, de lehet, valaminek a vesztesége, költözködés, munkahely … Continued
Portia Nelson -Önéletrajz öt rövid fejezetben I.Sétálok az utcánEgy mély lyuk van a járdán.Beleesem.Elvesztem… Nincs segítség.Nem az én hibám.Egy örökkévalóság kell, hogy kitaláljak. II.Ugyanazon az utcán sétálok.Egy mély lyuk van a járdán.Úgy csinálok, mintha nem látnám.Újra beleesem.Nem tudom elhinni, hogy … Continued
Gyakorlat neve: Keretezés. Tedd egyik kezedet a homlokodra, másikat a fejed hátsó részére és hunyd be a szemed. Most gondolj arra a helyzetre ami szorongással tölt el. Idézz fel mindent, ami bánt, amitől izgulsz. Láss minden apró részletet, készíts egy … Continued
Van egy nagyon jó gyakorlat, ami segít előhívni a megtanultakat, ha elakadnál dolgozatírásnál. A Békás gyerektanfolyamon tanítjuk is a gyerekeknek. A gyakorlat neve: Megvilágosodás. Az eredeti gyakorlat úgy szól, hogy fogj egy zseblámpát és világíts a szemöldökeid közötti részre kb. … Continued
Van egy nagyszerű, motiváló film, a címe: Napsütötte Toscana. Abban hangzik el a következő beszélgetés: – “Tudja, mi a legborzasztóbb egy válásban? Az, hogy tulajdonképpen nem öli meg, mint egy szívlövés, vagy egy frontális ütközés. Pedig hasonló… Mikor a Holtomiglan-holtodiglan … Continued
Néha nagyon nehéz, végignéznünk egy szerettünk küzdelmét, de hidd el, többet számít, ha nem avatkozol bele, csak tudja, hogy ott vagy mellette, amikor ő kéri a segítséget. Ha megteszed helyette, átveszed az irányítást, később megkapja az Élettől ugyanazt a feladatot. … Continued
Válni mindig nehéz. Egy út vége, egy veszteség. Idő kell, amíg meglátjuk, van élet a válás után is. Leírom azokat az érzelmeket, amiken én mentem keresztül annak idején. Teszem ezt büszkén és szeretettel. Büszkén azért, mert nagyon-nagyon rövid idő alatt … Continued
Az alábbi bejegyzést 2017-04-20-án írtam. Nem tettem nyilvánossá valami miatt. Azt hiszem, most jött el az ideje. “A napokban nagyszerű hírt kaptam. Az egyik kedves barátnőm szíve alá egy babuci költözött. Amikor megtalál egy ilyen nagyszerű hír, legszívesebben átölelném a … Continued