Vendég vélemény – gondolatok a kineziológiai stresszoldásról

Krisztina kipróbálta a stresszoldást és az alábbi kedves levéllel lepett meg. Sok szeretettel ajánlom mindenkinek, aki még nem járt kineziológusnál és természetesen annak is, akinek nem ismeretlen az érzelmi stresszoldás. Eszter Ha esetleg azon gondolkoznál, hogy kineziológushoz fordulsz – gondolatok … Continued

Pánik és pánikroham

Mi a pánik? A pánik kétségbeesett rémület, amiben a menekülési kényszer felülbírálja a józan észt. A pánik gyakran bekövetkezik katasztrófahelyzetek során és a hatása alá került személyek saját testi épségüket is veszélyeztetik. Mikor beszélünk pánikbetegségről? Pánikbetegségről akkor beszélünk, ha a … Continued

Bach virágterápia – Gyógyító virágok

A gyógyító virágok – Bach virágterápia A Bach virágterápia, úgynevezett rezgés terápiák közé tartozik. A cseppek, a képek és a hozzájuk tartozó szöveg is információt közvetít. Segítenek helyreállítani a szervezet öngyógyító folyamatait, segítenek feloldani a múlt fájdalmas tapasztalásait. Visszaállítja azt … Continued

Otthon végezhető stresszoldó, önkezelő technikák #2

Ha túl sok volt a stresszből… Az otthon végezhető stresszoldó technikákat folytatjuk. Előtte néhány szó a stresszről. Hosszabban a Hogyan hat ránk a stressz? bejegyzésben olvashatsz erről, most csak ismétlés képpen néhány fontosabb információ. A hosszú időn keresztül fennálló stressz … Continued

Otthon végezhető energiagyakorlatok

posted in: Kineziológia, stresszoldás | 0

Otthon végezhető energiagyakorlatok   Ahogy a stresszt tudjuk enyhíteni gyakorlatok elvégzésével, úgy az energiánkat is tudjuk növelni másfajta mozdulatsorral. Összegyűjtöttem néhány mozdulatsort, amivel növelhetjük az energiaszintünket. Ezeket a téli, sötét hónapokban végezve, – amikor hajlamosabbak vagyunk a depressziósabb, energiahiányosabb gondolkodásra, – növelhetjük … Continued

1 2 3